Sabine Zelger ∙ Yoga & Massage

Shownotes

Yoga kann für die körperliche und seelische Balance von entscheidender Bedeutung sein. Sabine Zelger ist Yoga-Lehrerin aus Lindau am Bodensee.

In ihren Kursen und Einzelstunden ist ihr wichtig, dass sich ihre Teilnehmer überhaupt erst einmal auf den Weg machen, um sich selbst besser zu spüren. Daraus erwächst eine größere Achtsamkeit – für sich und für andere.

Neben den Yoga-Stunden gibt Sabine Zelger Thai-Massage. Doch aufgrund ihrer besonderen Art nennt sie es Thai-Yoga.

Das Interview führt Dagmar Heib, Gesundheitsredakteurin, Onlinemarketing Managerin und Coach.

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